이름: ***
나이:44(여)
닉네임:마담리
복용기간:3개월
신장:156cm
감량 전/후:64kg->52kg
감량정도:12kg
치료소감:
30대 중반부터 시작된 다이어트, 그로 인한 요요로 몸과 맘이 모두 지쳐 있었습니다. 백비와도 이번이 세번째 만남이었구여, 65키로 까지 육박하는 몸무게를 보고 위기 의식을 느껴 이제 정말 마지막이라 생각하고 백비를 시작했습니다. 다른 어떤 다이어트보다 백비가 단시일내에 무리없이 뺄 수 있다는 것을 알기에 다시 시작하게 되었습니다. 한의원에 가서 체성분 검사를 받고 한달동안은 단식과 소식을 거의 반반 했습니다. 그러나 전 그리 빡센 단식은 하기 힘들었고 몇 번의 일탈도 있었지만 제가 생각했던 것보단 체중이 많이 빠졌습니다.
한달 7키로 감량....3주 후 분턴 걷기 한 시간을 했습니다. 둘째달은 거의 소식으로 진행했고 3키로 감량. 세째달도 거의 소식과 유지기식으로 진행하여 2키로 감량 했습니다. 지금은 유지기로 백비없이 20일 보냈고 체중은 52 그대롭니다. 이제 무수히 많은 옷을 줄여 입고 있습니다. 허리 라인이 처녀 때보다 더 있고 균형이 잡힌 듯합니다. 다들 너무 이뻐지고 날씬해졌단 말을 듣고 있습니다. 이제는 더 찌지 않고 이대로 유지하는게 관건이라 생각하며 앞으로 표준체중 50까지 더 감량할 계획입니다. 다이어트는 빼는거보단 유지가 더 중요하다는 걸 다시 한번 느낍니다. 백비로 인해 다시 자신감을 갖고 살게 되었습니다.
여러분도 힘내시고 망설이지 마세여...감사합니다