보통 대한민국 여자들 온갖 다이어트 다 해본다 말하겠지만
저도 진짜 어디가서 뒤지지 않거든요 ㅋㅋ
그때그때 유행하는 다이어트들도 그렇고 양약 , 한의원 한약, 나비약도 먹어보고
레몬디톡스며 뭐며 머시기 수프에 머시기 커피에 아무튼 별에별거 다해보고
운동도 해봤지만 건강한 돼지가 되어가고 있더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 헬스운동에 끈기도 없었기도 했고ㅜㅜ
제가 성공한건 진짜 오직 백비밖에 없었어요
백비에서 하라는대로만 하면 되니 전 이게 너무 좋더라구요
체질도 바꿔지고.. !!! 이게 젤 포인트죠
거의 십년주기로 한번씩 하고 있는데
이번에 다시시작해보렵니다
성공할겁니다!!!
가장 좋은 디톡스 방법은 몸을 비우는 단식입니다.
단식이라는 노력은 필요하지만 백비의 도움을 받아 힘들지않게, 건강하게 체중을 감량 할 수 있어요.
이번 감량도 꼭 성공하시고 간헐적단식을 실천으로 건강한 체중! 유지하시길 바랍니다.
화이팅!!