나이 42세 
키 170cm
몸무게 61kg
닉네임 크***
섭취제품 백비플랜D
다이어트기간 총 60일 

1차 다이어트 (30일)
61kg👉  55.9kg
2차 다이어트(31일)
57.5kg👉 53.5kg
다이어트방법👉5252
단식때는 백비 6개섭취, 소식때는 3개섭취
 
5252방식으로 먹었던 음식들
단식: 방울토마토, 오이, 계란흰자, 연두부, 
         단호박, 파프리카, 아몬드
(100cal 내에서 조금씩 섭취했어요)
소식: 삼겹살, 오리고기, 피자, 통닭, 족발, 보쌈
(갈증나지 않게 맵고,짠것들 국, 탕 피하고먹었어요) 

저는 살이찌면서 몸이 안좋아지는걸 느꼈어요
허리도, 무릅까지 아파서 다이어트를 결심하게됐죠  다이어트 양약으로 부작용은 엄청났고
쭉 빠진 몸무게는 요요현상에 복용하는동안에도
가슴두근거림 환각(?)까지 오려고 하더라구요 
감정의 기폭도 심해지고 큰 부작용은 속쓰림에 
그리고 살빼기전보다 더 많이 쪘더랍니다
그래서 다시 찾게된 백비~^^  
결론은 내몸을 다시 디톡스 하고 싶어서 도전했어요
키도 크고 몸무게가 많이 나가진 않아서
체중감량에 어려움이 많았어요
정체기때는 체중계가 움직이질 않아 힘들었는데운동으로 조금씩 극복해나갔답니다
하루 2시간 꾸준히 걷기운동과 필라테스로
체중감량에 성공했답니다
단식 일주일이 제일 힘들었구요~ 
단식을해야하는데 100cal내에서 건더기 음식들 위주로 먹긴했어요 그래서 감량이 더딘거 같기도하구요
이번 다이어트에는 기다리던 백비사탕까지 리뉴얼되어서 너무 좋았어요
중간 일탈도 많이했지만 예쁘고 건강하게 몸이 빠질수 있어서 너무 만족합니다.
앞으로 유지하는것이 더욱 힘든 과제이겠지만
건강한 내몸을 위한 음식을 먹을수 있도록 노력해야겠죠^^ 
내몸이 디톡스가 된거같아 한결 몸이가벼워지고피부도 좋아지고~ 주위에서 예뻐졌다고들 하네요
가격만 부담스럽지 않으면 매년 내몸을 디톡스 
하고 싶은 백비팬이랍니다💕